17 ოქტომბერი 2020
ყოველდღიური რიტუალები
სირბილი
"შენს თავზე ხარ დამოკიდებული როდის, სად და რამდენი ხანი ივარჯიშებ".
08 ოქტომბერი 2020
ყოველდღიური რიტუალები
ველოსიპედი
ინდიგოს რუბრიკა - ყოველდღიური რიტუალები ჯანსაღი ცხოვრებისთვის.
23 ოქტომბერი 2019
ყოველდღიური რიტუალები
კომპოტი დაწუნებული ხილისგან
გადამწიფებული და დაჟეჟილი ხილი შეგვიძლია ნატურალურ და არომატულ კომპოტად ვაქციოთ.
02 ოქტომბერი 2019
ყოველდღიური რიტუალები
იოგა
იოგას ვარჯიშის დროს კუნთოვანი სისტემა ძლიერდება, სისხლის მიმოქცევა უმჯობესდებ
